Hindistan cevizi yağı
BESLENME veDİYET

Hindistan Cevizi Yağı Nasıl Kullanılır? Faydaları..

Hindistan cevizi yağı, cilt bakımından tutun da saç bakımına kadar değişik alanlarda kullanılan mükemmel bir doğal iksirdir. İçeriğinde bulunan  E vitamini sayesinde güçlü bir anti oksidan olan hindistan cevizi yağı, cildimiz tarafından oldukça kolay emilebilme özelliğine sahiptir. Hindistan cevizi faydaları saymakla bitmeyen bir tropikal meyvedir ve meyvenin suyu içildikten sonra kalan beyaz kısmının kurutulup soğuk sıkım yapılarak yağının çıkarılması ile elde edilmektedir.  Şimdi hep beraber kozmetik sektöründe, hindistan cevizi sütü, hindistan cevizi kremi gibi formları bulunan bu mucizevi maddeyi inceleyelim.

Hindistan Cevizi Nedir?Hindistan cevizi yağı

Paimiyegiller familyasına ait olan Hindistan cevizi , oldukça uzun olup, dışı kahverengi içi beyaz ve ortasında bir miktar şeffaf renkte bir sıvı olan meyve vermektedir. Yaklaşık olarak 100 yıl yaşayabilen hindistan cevizi ağacı,  Sri Lanka, Tayland, Malezya ve Fildişi Sahilleri gibi ülkelerde oldukça yaygın olarak yetişmektedir. Hindistan cevizi içeriğinde bulunan E, A, C ve K vitamini sayesinde özellikle cilt ve saçlara çok fayda sağlamaktadır. Bu yüzden dolayı kozmetik ürünler dünyasının vazgeçilmezleri arasındadır.

Faydaları Nelerdir?

  • Cildin nemli kalmasını sağlar.
  • Ciltte meydana gelmiş olan kırışıklıkları giderir ve önler.
  • Antibakteriyel ve mantar önleyici özelliği bulunmaktadır. Gece uyumadan önce ayaklarınıza masaj yaparak ayaklarda oluşan çatlak ve mantarları engelleyebilirsiniz.
  • Metabolizmayı hızlandırır.
  • Kuru saç problemlerinin çözümünde çok etkilidir. Saçların daha parlak ve canlı olmasını sağlar. Bunun için hindistan cevizi yağı ile saç maskesi yapabilirsiniz. Ayrıca saçtaki kepeklenme problemine karşı da oldukça etkilidir
  • Tırnakları güçlendirici özelliği sayesinde tırnak kırılmalarını önler. Tırnak etlerinin de nemlenmesini sağlayarak tırnakların beslenmesini kolaylaştırır.
  • Gece yatmadan önce kaş ve kirpiklerinize hindistan cevizi yağı sürerseniz, kirpik ve kaşlarınız daha canlı, gür ve parlak olacaktır.
  • Dudaklarınızda kuruma ve çatlama problemi varsa, hindistan cevizi yağını dudaklarınıza sürebilirsiniz.
  • Tıraş sonrası yüze süreceğiniz az miktardaki  yağ, yüzünüzün tahriş olmasını engeller.
  • Özellikle yaz aylarında oluşan güneş yanıklarında süreceğiniz hindistan cevizi yağı, yanığın daha çabuk iyileşmesinde etkili olacaktır. Güneş yanıklarında yapacağınız ilk yardım müdahalesi ile ilgili  makalemizi buraya tıklayarak okuyabilirsiniz.
  • Hindistan cevizi yağını vücudunuza hafif şekilde sürerek çok güzel kokabilirsiniz.
  • Bu yağ makyaj temizleme için tamamen doğal bir çözümdür. Makyaj temizleme için, bir pamuk yardımıyla  yüzünüze sürebilirsiniz.
  • Dişlerinizi bu yağ ile fırçalarsanız, plak oluşumunu engeller ve daha beyaz dişlere sahip olabilirsiniz.
  • Hindistan cevizi yağı diş fırçası yardımı ile dişlere sürüldüğünde plakların oluşumunu engelleyerek daha beyaz görünüme sahip olacaktır. Ayrıca anti mikrobiyal özelliği sayesinde ağız temizliğini de sağlayacaktır.
  • Hindistan cevizi yağı tüketimi kemik erimesi (osteoporoz) hastalığına karşı iyi gelmektedir.
  • Düzenli tüketimi troid rahatsızlıklarına iyi gelmektedir.

Hindistan Cevizi Yağı Nasıl Kullanılır?

Öncelikle avuç içerisinde bir miktar yağı alın ve iyice saçlarınıza sürün. Bir bone yardımı ile saçlarını kapatın yaklaşık yarım saat bekledikten sonra yıkayabilirsiniz.

Kurumuş cilt üzerinde kullanımı ise, bir miktar yağın avuç içerisine alınarak cilde masaj yöntemi ile iyice yedirilmesi yöntemiyle uygulanır. Bu yöntem cildin rahatlamasını ve gevşemesini sağlayarak kırışıklıkları önler ve daha nemli, parlak ve canlı görünmenizi sağlar. Banyodan yarım saat sonra vücudunuza iyice sürerek vücut losyonu olarak ta kullanabilir ve çok güzel kokabilirsiniz.

hindistan cevizi

Hindistan Cevizi Yağı Zararlı mıdır?

  • İçeriğinde bulunan doymuş yağlar nedeniyle çok fazla tüketildiğinde kilo alınmasına neden olabilir bu yüzden dikkatli olunmalıdır.
  • Eğer hindistan cevizine karşı hassasiyetiniz varsa bulantı, kusma , ishal ve anafilaksi gibi durumlarla karşılaşabilirsiniz. Eğer ilk defa tüketecek veya kullanacaksanız az miktarda kullandıktan sonra bir süre beklemenizi, eğer bir problem yaşamaz iseniz devam etmenizi öneriyoruz.
  • Eğer hindistan cevizi yağını yüzünüze sürecekseniz cidinizin hali hazırda yağlı olması durumunda daha da fazla yağlanacağından sivilcelere neden olabilirsiniz.
  • Hindistan cevizi yağı hamilelikte kullanımı: Hamilelik durumunda kullanıldığında zararlı olabileceğine dair araştırma veya örnekler olmamakla birlikte, hamilelik durumunda kullanırken ölçülere daha dikkat edilmesi gerektiği kanaatindeyiz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.